Hola aventureros!!!
Mi primera media maratón es el inicio de todo...(aprox septiembre 2013).
Siempre he sido un chico deportista, jugaba al futbol en el equipo del colegio, luego estuve unos años haciendo MTB con un club "agacha el lomo" son unos crak! y al empezar con la carrera me pare un poco... y después de una mala racha mi tía me animo a prepararme la media y 3 meses antes empecé a prepararme (nunca había entrenado, siempre iba a mi aire y cuando corría me salían unas ampollas muy grandes, así que nunca lo hacia).
El primer día me puse a prueba Y NO ME SALIERON AMPOLLAS! Corrí 10kms en 55 minutos y casi me muero...
Opte por un entreno de internet, que era para correrlo en 2 horas (lo mas lento que encontré xd), al mes y medio corría los 10 kms en unos 47-46 minutos y me veía fuerte.
Las últimas semanas baje bastante el entreno y el día antes me fui de fiesta hasta las 5.30, y a las 8.00 tenia que estar en planta (lo se lo se pero, life the moment!) y me fue genial!!! Mucho mejor de lo que esperaba, a 4.30 el km, mi marca fue 1h 34`10" así que super contento con mi marca :), aunque no sea nada del otro mundo.
Hubo 3707 participantes y me quede el 1104, y de mi categoría Senior A de 542 el 165, no esta mal...
Próximo año hay que bajar de 1h 30`!!!
Animaos a participar en la próxima carrera popular de vuestra ciudad!!! Yo al menos lo disfrute muchísimo :)
Mi primera media maratón es el inicio de todo...(aprox septiembre 2013).
Siempre he sido un chico deportista, jugaba al futbol en el equipo del colegio, luego estuve unos años haciendo MTB con un club "agacha el lomo" son unos crak! y al empezar con la carrera me pare un poco... y después de una mala racha mi tía me animo a prepararme la media y 3 meses antes empecé a prepararme (nunca había entrenado, siempre iba a mi aire y cuando corría me salían unas ampollas muy grandes, así que nunca lo hacia).
El primer día me puse a prueba Y NO ME SALIERON AMPOLLAS! Corrí 10kms en 55 minutos y casi me muero...
Opte por un entreno de internet, que era para correrlo en 2 horas (lo mas lento que encontré xd), al mes y medio corría los 10 kms en unos 47-46 minutos y me veía fuerte.
Las últimas semanas baje bastante el entreno y el día antes me fui de fiesta hasta las 5.30, y a las 8.00 tenia que estar en planta (lo se lo se pero, life the moment!) y me fue genial!!! Mucho mejor de lo que esperaba, a 4.30 el km, mi marca fue 1h 34`10" así que super contento con mi marca :), aunque no sea nada del otro mundo.
Hubo 3707 participantes y me quede el 1104, y de mi categoría Senior A de 542 el 165, no esta mal...
Próximo año hay que bajar de 1h 30`!!!
Animaos a participar en la próxima carrera popular de vuestra ciudad!!! Yo al menos lo disfrute muchísimo :)
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| Entrenos duros... |
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| Día antes de la carrera :) |
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| Hasta arriba de endorfinas!!! |
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| Que carita de felicidad... |
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| Con la tita |
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| Club Santa Rosa |
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| Mi marca |
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